ক্লান্ত ত্বকের হাল ফেরাবেন যেভাবে!

বুধবার, অক্টোবর ২৪, ২০১৮

লাইফস্টাইল ডেস্ক : উৎসবের আমেজ কাটিয়ে ধীরে ধীরে কাজে ফিরেছেন সবাই। ত্বকের অবস্থাও নাজুক। আবার ঠান্ডাও পড়তে শুরু করেছে। এসবের মধ্যে কিভাবে ত্বক প্রাণবন্ত করে তুলবেন? চিন্তা নেই চলুন দেখে নেয়া যাক কয়েকটি পরামর্শ-

চড়া মেকআপ, স্টাইলিং প্রডাক্টের কেমিক্যাল ত্বক ও চুল একেবারে নষ্ট করে দিতে পারে। বাইরে যথেচ্ছ খাওয়াদাওয়া করলেও তার প্রভাব শরীরে পড়ে। বাড়ি ফিরে প্রথমেই এক গেলাস পানি খান। তাতে ভিতরের টক্সিনও বেরিয়ে যাবে। পাশাপাশি যত ক্লান্তই লাগুক, মেকআপ না তুলে শুয়ে পড়বেন না। ভালো করে মেকআপ তুলে পাতলা করে নারকেল তেল বা অন্য যে কোনও তেল লাগিয়ে নিন। মুখ তেলতেলে লাগবে ঠিকই, কিন্তু ত্বকের হারানো আর্দ্রতা ফেরাতে তেলের জুড়ি নেই।

একটুকরো বরফ নিয়ে আলতো করে ব্রণর জায়গায় কয়েক মিনিট লাগিয়ে রাখুন৷ ফোলা, লালচেভাব, ব্যথা, তিনটেই কমবে৷ ব্রণর আকার ছোট করতেও বরফ খুবই কাজের৷ আর এমনিতেই যদি আপনার ব্রণর ধাত থাকে, তা হলে চার-পাঁচটা পুদিনা পাতা ভালো করে ধুয়ে মিহি করে বেটে নিন৷ রাতে শুতে যাওয়ার আগে সারা মুখে লাগিয়ে আধঘণ্টা রেখে ধুয়ে ফেলুন। ব্রণর সমস্যা অনেকটাই কমে যাবে।

সকালে ঘুম থেকে উঠে যদি দেখেন চোখের কোল ফুলে রয়েছে, ভেজানো টিব্যাগ দিয়ে কমপ্রেস করুন। কাঁচা আলু পাতলা করে কেটে চোখের উপরে দিয়ে শুয়ে থাকলে ডার্ক সার্কল বিদায় হবে।

একইভাবে চুলের যত্নও করা দরকার। পুজোর জন্য যদি চুল স্ট্রেটনিং বা রং করিয়ে থাকেন, তা হলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সালোঁয় গিয়ে ডিপ কন্ডিশনিং হেয়ার স্পা করে নিন। বাড়িতে করতে চাইলে শ্যাম্পু করার পর কুমড়ো সেদ্ধর সঙ্গে এক চামচ নারকেল তেল, এক চামচ মধু আর এক টেবিলচামচ দই মিশিয়ে চুলে লাগিয়ে 15 মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।

রুক্ষ, অমসৃণ চুলের হাল ফেরাতে অয়েল মাসাজও কার্যকর। শুধু একটু যত্ন নিন আর আপনি রেডি পরের মরশুমের উৎসবের জন্য!